昱见文学

洛蓝辞热门推荐 第454章（第1页）

楼梦》“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”

——《世说新语》“人生自是有情痴，此恨不关风与月。”

——《长恨歌》这些句子仿佛在提醒我们，无论外界如何变化，内心的平和才是最重要的。

就像那个司机，他的无礼行为只是他自己的问题，我们无需为他买单。

于是，我们试着深呼吸，告诉自己：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”

慢慢地，心中的怒火开始消退，我们重新掌控了情绪的舵。

在这个世界上，我们都是情绪的驾驭者。

有时候，我们需要像《哈姆雷特》中的哈姆雷特一样，对自己说：“我要把我的痛苦深深埋藏在心底，不让它们暴露出来。”

“情绪是我们内心的指南针，处理好它们，我们才能找到真正的自我。”

——心理学家卡尔·罗杰斯记住，处理好自己的情绪，就是在狂风暴雨中稳稳地驾驭那叶扁舟，不翻船，不迷失方向。